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Es wurde schon geschrieben, dass es wichtig ist, während einer Online Casino Session die Kontrolle über die eigenen Gedanken und die eigene Stimmung zu behalten. Doch wer schon einmal einen bad beat bekommen hat oder gar einen ganzen Downswing durchleben musste, der weiß: das ist leichter gesagt als getan. Vorsätze sind gut, doch in der Situation selbst dann einen klaren Kopf zu behalten ist schwierig. Doch mit ein paar Tipps und vor allem viel Übung kann man es schaffen.

Zunächst einmal ist die Priorität, sich der negativen Muster im Denken bewusst zu werden. Überlegen Sie: Wann genau verliere ich die emotionale Kontrolle? Ist es, wenn ich offensichtliches Pech hatte? Ist es eher, wenn ich einen Fehler gemacht habe? Ist es eher ein äußerer Reiz (das Verhalten der anderen Leute) oder ein innerer Reiz (das eigene Verhalten)?

Das Ziel ist, wenn man in so einer Situation ist, wo man einen bad beat nicht verarbeitet hat oder Ähnliches, dass man dies dann merkt und dagegen angehen kann.